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#quickandeasy: refeições fáceis, saudáveis e e #quickandeasy: refeições fáceis, saudáveis e em tempo recorde!⁠ ⁠ Fácil e rápida, vai adorar esta receita de Hamburguers de Feijão Preto Sem Glúten incrivelmente deliciosa. Ótima sugestão tanto para os miúdos como para os graúdos. Experimenta!⁠ ⁠ Receita na bio 👆⁠ ⁠ Sabe mais em Clevermeals.co ou veganricha.com⁠
#snacks: prontos para levar, são fáceis, saudáv #snacks: prontos para levar, são fáceis, saudáveis e garantem energia todo o dia!⁠ ⁠ Uma variação da sua batata frita típica, estas Chips de Beringela no Forno não são apenas saudáveis, mas têm um sabor delicioso! Combina os teus veggies favoritos com estas batatas fritas crocantes por fora e macias no meio.⁠ ⁠ Receita na bio 👆⁠ ⁠ Sabe mais em Clevermeals.co ou veggiesdontbite.com⁠
#sopa: leves ou robustas, as sopas são um dos tru #sopa: leves ou robustas, as sopas são um dos truques da alimentação saudável 💚⁠ ⁠ Hoje trazemos uma sopa especial. Cremosa, doce e picante. Uma Sopa Cremosa de Milho e Coco para um jantar a quatro. Incrivelmente sem lactose e fácil de preparar. Não percas o sabor que carrega.⁠ ⁠ Receita na bio 👆⁠ ⁠ Sabe mais em Clevermeals.co ou ambitiouskitchen.com⁠
#superbreakfast: o pequeno-almoço é a refeição #superbreakfast: o pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia ☀️⁠ ⁠ Tens mesmo que experimentar esta maravilhosa Omelete Keto de Cogumelos.⁠ Os cogumelos são um ingrediente clássico que torna qualquer prato um pouco mais rico e saboroso. Para além disso, a cebola e os cogumelos formam o par perfeito.⁠ ⁠ Receita na bio 👆⁠ ⁠ Sabe mais em Clevermeals.co ou ruled.me
Inspira-te em 2021 💚⁠ ⁠ Amanhã é um novo Inspira-te em 2021 💚⁠ ⁠ Amanhã é um novo ano em que tudo é possível ☀️⁠ ⁠ 28 frases para um mês inspirador!⁠ ⁠ Clevermeals, o teu futuro saudável começa aqui!
#testemunho: inspiração transformadora ☀️ #testemunho: inspiração transformadora ☀️ ⁠ ⁠ Amante de viagens, apaixonada por alimentação saudável, nutricionista e autora da página @mariansfernandes 😊⁠ ⁠ ⁠Conhece a Mariana Fernandes e o que a apaixona no seu lifestyle saudável.⁠ ⁠ Obrigada Mariana 😍⁠ ⁠ Artigo na bio 👆⁠ ⁠ Discover Healthy. Get Clever!
#quickandeasy: refeições fáceis, saudáveis e e #quickandeasy: refeições fáceis, saudáveis e em tempo recorde!⁠ ⁠ Experimenta a deliciosa receita de Lasanha Vegan de Cogumelos do Jamie Oliver, com camadas de massa, tomate e molho de cogumelos. É perfeita para uma refeição de fim de semana em família e serve seis pessoas. Desfruta!⁠ ⁠ Receita na bio 👆⁠ ⁠ Sabe mais em Clevermeals.co ou jamieoliver.com⁠
#snacks: prontos para levar, são fáceis, saudáv #snacks: prontos para levar, são fáceis, saudáveis e garantem energia todo o dia!⁠ ⁠ Estas Biscoitos de Manteiga de Coco com Laranja têm uma textura macia e um sabor cítrico doce! São feitos com manteiga de coco e farinha de coco, viciantes e ainda aprovados para crianças.⁠ ⁠ Receita na bio 👆⁠ ⁠ Sabe mais em Clevermeals.co ou paleorunningmomma.com⁠
#sopa: leves ou robustas, as sopas são um dos tru #sopa: leves ou robustas, as sopas são um dos truques da alimentação saudável 💚⁠ ⁠ Esta Sopa Paleo de Frango com Chipotle é uma delícia. É tão rica, cremosa e muito reconfortante. Além disso, é sem laticínios e sem glúten que toda a família vai adorar.⁠ ⁠ Receita na bio 👆⁠ ⁠ Sabe mais em Clevermeals.co ou beautyandthebenchpress.com⁠
#superbreakfast: o pequeno-almoço é a refeição #superbreakfast: o pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia ☀️⁠ ⁠ Este Pudim de Morango com Chia é feito com apenas 5 ingredientes. Recheado com morangos frescos, adoçado naturalmente com leite de coco e mel. É uma ótima sugestão para um pequeno almoço leve ou uma sobremesa saudável.⁠ ⁠ Receita na bio 👆⁠ ⁠ Sabe mais em Clevermeals.co ou joyfulhealthyeats.com⁠
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