Results for "saúde"

Mindfulness 2024

Mindfulness 2024

Mindfulness é a capacidade de estar totalmente presente (atenção plena), ou seja, é o estar consciente do que se passa à nossa volta, das nossas emoções e do nosso corpo.

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Kiwi

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Sabor inconfundível, delicioso e rico em antioxidantes, a fruta da época desta semana é o kiwi. Fique a conhecer os seus benefícios.

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Café Sustentável

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Se não dispensa o seu café pela manhã e se preocupa com o meio ambiente, já deve ter pensado, na quantidade de cápsulas descartáveis que consumimos diariamente. Fique a conhecer 4 dicas para tornar o seu café sustentável.

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