Andreia Gomes @quantobasta.ag

by | Mai 13, 2022 | Lifestyle, Testemunho

#testemunho: Simpática, perfeccionista, apaixonada por cozinha, a Andreia Gomes é a autora do projeto @quantobasta.ag 😊

⁠Conhece a Andreia e o seu lifestyle saudável.

 

Qual é a tribo alimentar com que mais te identificas?

Não gosto muito de rótulos! Mas se tivesse de escolher, penso que a minha alimentação se encaixa na tribo mediterrânica.

Desde sempre! No meu seio familiar, sempre foi assim e considero que seja uma alimentação variada e equilibrada a nível nutricional!

 

O que é que mais te inspira no lifestyle saudável?

Talvez a inovação. O pegar em ingredientes menos usados, e criar receitas inovadoras mas igualmente deliciosas.

 

Quais foram os principais desafios na adoção de um lifestyle saudável?

Não vejo desafios… Comer bem não é difícil! Felizmente, temos um país rico e cheio de bons ingredientes.

No entanto, o lado mais negativo sejam talvez os preços mais elevados no que toca ao “bio e saudável”.

 

O que recomendarias a quem quer começar um lifestyle saudável?

Perceber que não têm de existir restrições, mas sim equilíbrio.

 

O que mudou em ti por causa do lifestyle saudável?

Mantendo uma alimentação equilibrada, o meu organismo mantém-se mais ativo e cheio de energia.

 

Na Clevermeals acreditamos que nunca houve um momento em que o que comemos dissesse tanto sobre quem somos, sobre o nosso ponto de vista ecológico, ético e até sobre o nosso lifestyle.

Acho que o principal é mesmo sentimo-nos bem com o nosso corpo e com as nossas escolhas.

 

O que inspira a tua vida? O que inspirou o projeto Quanto Basta?

As coisas mais simples. O dia-a-dia, o contacto próximo com as pessoas é partilha de boa comida, experiências diferentes e momentos únicos!

 

Quais são as 3 coisas que não podem faltar na tua vida?

A minha família, ter saúde e amor próprio.

 

Se o Planeta pudesse falar, o que nos diria?

Que devíamos começar a ficar bastante preocupados com o rumo que estamos a tomar!!!

 

Como devemos descrever a Andreia?

A Andreia é uma mulher de 27 anos cuja vida tem sido uma autêntica evolução! Cheia de mudanças e transformações, estimuladas pela enorme paixão de partilhar com os outros o melhor de si!

Autêntica, genuína, amiga do outro e de todos aqueles que lhe querem bem. Perfeccionista e organizada, procura sempre o melhor das coisas e da vida!

Discover Healthy. Get Clever!