#testemunho: Simpática, perfeccionista, apaixonada por cozinha, a Andreia Gomes é a autora do projeto @quantobasta.ag 
Conhece a Andreia e o seu lifestyle saudável.
Qual é a tribo alimentar com que mais te identificas?
Não gosto muito de rótulos! Mas se tivesse de escolher, penso que a minha alimentação se encaixa na tribo mediterrânica.
Desde sempre! No meu seio familiar, sempre foi assim e considero que seja uma alimentação variada e equilibrada a nível nutricional!
O que é que mais te inspira no lifestyle saudável?
Talvez a inovação. O pegar em ingredientes menos usados, e criar receitas inovadoras mas igualmente deliciosas.
Quais foram os principais desafios na adoção de um lifestyle saudável?
Não vejo desafios… Comer bem não é difícil! Felizmente, temos um país rico e cheio de bons ingredientes.
No entanto, o lado mais negativo sejam talvez os preços mais elevados no que toca ao “bio e saudável”.
O que recomendarias a quem quer começar um lifestyle saudável?
Perceber que não têm de existir restrições, mas sim equilíbrio.
O que mudou em ti por causa do lifestyle saudável?
Mantendo uma alimentação equilibrada, o meu organismo mantém-se mais ativo e cheio de energia.
Na Clevermeals acreditamos que nunca houve um momento em que o que comemos dissesse tanto sobre quem somos, sobre o nosso ponto de vista ecológico, ético e até sobre o nosso lifestyle.
Acho que o principal é mesmo sentimo-nos bem com o nosso corpo e com as nossas escolhas.
O que inspira a tua vida? O que inspirou o projeto Quanto Basta?
As coisas mais simples. O dia-a-dia, o contacto próximo com as pessoas é partilha de boa comida, experiências diferentes e momentos únicos!
Quais são as 3 coisas que não podem faltar na tua vida?
A minha família, ter saúde e amor próprio.
Se o Planeta pudesse falar, o que nos diria?
Que devíamos começar a ficar bastante preocupados com o rumo que estamos a tomar!!!
Como devemos descrever a Andreia?
A Andreia é uma mulher de 27 anos cuja vida tem sido uma autêntica evolução! Cheia de mudanças e transformações, estimuladas pela enorme paixão de partilhar com os outros o melhor de si!
Autêntica, genuína, amiga do outro e de todos aqueles que lhe querem bem. Perfeccionista e organizada, procura sempre o melhor das coisas e da vida!
Discover Healthy. Get Clever!
