Couves de Bruxelas com Salsicha

recorde! Como sabemos que tem pouco tempo mas não abdica do que é saudável, damos a volta ao mundo à procura de receitas super fáceis, rápidas e nutritivas para a alimentar a si ou à familia inteira… 😀 De preparação rápida e fácil de cozinhas, vai ter que experimentar esta receita de Couves de Bruxelas…

Bolo do Caco

#snacks: prontos para levar, são fáceis, saudáveis e garantem energia todo o dia! Como sabemos que tem pouco tempo mas não abdica do que é saudável, damos a volta ao mundo à procura de receitas super fáceis, rápidas e nutritivas para a alimentar a si ou à família inteira… 😀 Hoje celebramos a @qualquer_dia_viro_vegan e…

Salada de Espargos com Ovo e Presunto

#quickandeasy: refeições fáceis, saudáveis e em tempo recorde! Como sabemos que tem pouco tempo mas não abdica do que é saudável, damos a volta ao mundo à procura de receitas super fáceis, rápidas e nutritivas para a alimentar a si ou à familia inteira… 😀 Se tem um regime alimentar ovo-vegetariano vai adorar esta receita,…

Salada de Frango e Veggies Grelhados

#summersalad: frescas e leves, as saladas são a base saudável do seu Verão! Sol, calor e ar livre, são segredos da felicidade de Verão. Para contribuir para o seu Verão saudável, este mês trazemos-lhe todos os dias uma salada inspiradora. Esta salada tem um tempo de preparação de 45 minutos e a receita tem em conta…

Porco na Grelha com Rúcula e Pêssego

#quickandeasy: refeições fáceis, saudáveis e em tempo recorde! Como sabemos que tem pouco tempo mas não abdica do que é saudável, damos a volta ao mundo à procura de receitas super fáceis, rápidas e nutritivas para a alimentar a si ou à familia inteira… 😀 Vai adorar esta receita de porco grelhado servidas com rúcula…

Cogumelos à Bulhão Pato

Para celebrarmos o Dia de Portugal da melhor forma, partilhamos consigo esta deliciosa receita de Cogumelos à Bulhão Pato. Esta é uma receita vegan inspirada num prato típico português. Apresenta algumas diferenças relativamente às originais, mas tentam sempre manter o sabor tradicional. Veja a receita em: https://dicasdaoksi.pt/cogumelos-a-bulhao-pato/?fbclid=IwAR1M7p8X2edf_P70i0C-hM7raBowz9WggPjSQXhCRNthrGe3fkFgm1uwn2c #clevermeals@clevermeals.cowww.clevermeals.coDiscover Healthy. Get Clever!

Bacalhau com Natas Saudável

Esta receita apresenta a transformação deste prato em algo mais saudável. Neste caso, as natas são trocadas por leite vegetal e amido de milho. As batatas foram substituídas por legumes e a cobertura trocada por queijo vegetal. Vai ter que experimentar este bacalhau com natas saudável! Saiba mais em https://criarcomercrescer.com/2017/06/bacalhau-com-natas-saudavel-sim-e-possivel.html ou @criarcomercrescer #clevermeals @clevermeals.co www.clevermeals.co…