Mindfulness para uma vida consciente, é o tema do nosso artigo de hoje. Encontre felicidade, alegria e...

Sabia que um saco de plástico pode levar mais de 500 anos a decompor-se? E que outros objetos deste material...

Embora estes dois últimos anos tenham sido completamente atípicos, lembre-se que temos sempre algo pelo qual devemos agradecer. Já falámos na Prática de Gratidão e hoje trazemos-lhe 10 Maneiras de Praticar Gratidão.

Reciclar os materiais possibilita dar-lhes uma nova vida e diminuir o consumo de recursos naturais, preservando assim o meio ambiente, no entanto, é importante saber como reciclar corretamente.

Para muitos, a chegada do novo ano é o momento perfeito para mudar alguns hábitos para que reduza a sua pegada ecológica.