Ingrediente Da Estação: Mirtilo
O ingrediente da estação desta semana é o mirtilo, também conhecido como uva-do-monte ou arando....
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Ingrediente
Ingrediente Da Estação: Alface
O ingrediente da estação desta semana é a alface, uma hortaliça rica em fibras, antioxidantes e...
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Ingrediente Da Estação: Ervilhas
O ingrediente da estação desta semana são as ervilhas, uma leguminosa rica em fibras, hidratos de...
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Ingrediente Da Estação: Rabanete
O rabanete é uma planta que pertence à família das Brassicaceae, a mesma do nabo, da couve e do...
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Ingrediente Da Estação: Cebola
É um dos vegetais mais cultivados em Portugal e a presença da cebola é bastante frequente na...
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Ingrediente Da Estação: Limão
Famoso pela limonada, usado como tempero de saladas ou em ingrediente de variadíssimas receitas, a...
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Ingrediente Da Estação: Tremoço
O tremoço é dos aperitivos mais apreciados nas esplanadas portuguesas, principalmente no Verão....
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Ingrediente Da Estação: Alho Francês
O alho francês, também conhecido como alho porro é um vegetal que pertence à mesma família das...
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Ingrediente Da Estação: Brócolos
Os brócolos são vegetais da família Brassicaceae, tal como a couve-flor, o repolho,...
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Ingrediente Da Estação: Cenoura
Desde a antiguidade, a cenoura é considerada uma potente raiz medicinal e era servida nas sopas...
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Ingrediente Da Estação: Banana
A banana é uma fruta tropical rica em hidratos de carbono, vitaminas e minerais que proporcionam...
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Ingrediente Da Estação: Beterraba
Historicamente, a beterraba é um dos vegetais mais utilizados na gastronomia, por ser muito...
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eBook: Calorias
ebook: plant-based
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