This Is Mediterranean

A food tribe mediterranean (mediterrânica) é proveniente dos países banhados pelo Mar Mediterrâneo ou que por ele sejam influenciados. Começou a ser descrito nos anos 50 e 60 do Século XX, e tem um dos padrões alimentares mais saudáveis do mundo! A food tribe mediterranean (mediterrânica) é proveniente dos países banhados pelo Mar Mediterrâneo ou…

This Is Paleo

A food tribe paleo é o termo usado para descrever alimentação feita à base de proteína animal, vegetais e frutas. livres de glúten e sem lacticínios. Este modelo é inspirado nos hábitos alimentares do paleolítico, com alimentos sempre frescos, livres de glúten e sem lacticínios..  Desta forma, as escolhas devem recair em alimentos que tenham sido a…

This Is Keto

A food tribe keto ou ketogenic (cetogênica) consiste em reduzir o consumo de hidratos de carbono e substituí-lo por gorduras. Essa redução de hidratos coloca o corpo num estado metabólico de ketosis (cetose). A cetose é um processo metabólico em que quando o corpo não possui glicose suficiente para obter energia, queima as gorduras armazenadas….

This Is Vegan

A food tribe vegan pode ser considerada uma forma mais restrita de vegetarianismo. Para além de uma food diet, é um estilo de vida, que procura excluir  formas de exploração e crueldade animal. Desta forma, não utiliza nenhum produto de origem animal, incluindo produtos de higiene, cosmética, vestuário, medicinas, entre outros. Além de não consumirem…

This Is Vegetarian

A food tribe vegetarian refere-se a um consumo alimentar que utiliza predominantemente produtos de origem vegetal. Exclui carne, aves, peixe e marisco da sua dieta.  Porém, existem diferentes tipos de vegetarianismo e alguns também incluem laticínios e ovos.  Os 4 subgrupos vegetarianos principais são: vegan, pescitarian, lacto-vegatarian e ovo-vegetarian. #clevermeals @clevermeals.co www.clevermeals.co Discover Healthy. Get…

This Is Lacto-Vegetarian

A food tribe lacto-vegetarian (lacto-vegetariana) é o termo usado para descrever um vegetariano que come laticínios.  Esta dieta inclui todos os alimentos à base de plantas, incluindo frutas, legumes, grãos e feijões, mas também produtos lácteos, como leite, queijo, manteiga, queijo de cabra, leite de cabra e quaisquer outros produtos feitos a partir desses alimentos….

This Is Pescatarian

A food tribe pescatarian (pescetariana) é o termo usado para descrever um vegetariano que come peixe.  Esta dieta inclui todos os alimentos à base de plantas, incluindo frutas, legumes, grãos e feijões, mas também peixe ou marisco, como salmão, atum, camarão, amêijoas, caranguejo e lagosta.  #clevermeals @clevermeals.co www.clevermeals.co Discover Healthy. Get Clever!

This Is Ovo-Vegeterian

A food tribe Ovo-vegetarian (ovo-vegetariana) é o termo usado para descrever um vegetariano que come ovos.  Esta dieta inclui todos os alimentos à base de plantas, incluindo frutas, legumes, grãos e feijões, mas também ovos ou produtos que contenham ovos, como claras de ovo, maionese, noodles de ovos e alguns produtos panados. #clevermeals @clevermeals.co www.clevermeals.co…