Fritatta de Pão de Banana

#superbreakfast: o pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia! Andamos nas redes à procura de pequenos-almoços inspiradores, que nos façam começar bem o dia. Aqui fica uma receita de uma aconchegante Fritatta de Pão de Banana. Nutritiva e deliciosa! Ingredientes: 12 ovos grandes 2/3 chávena de leite de coco 5 bananas 1/2 chávena de…

Panqueca de Amêndoa com Chocolate

#superbreakfast: o pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia! Andamos nas redes à procura de pequenos almoços inspiradores, que nos façam começar bem o dia. Hoje celebramos a @manias.de.uma.dietista e a sua receita de Panqueca de Amêndoa com Chocolate! Panqueca de amêndoa recheada com chocolate. Super fofa e saborosa. @manias.de.uma.dietista Ingredientes: 1 banana pequena 1…

Noodles de Courgette e Pesto de Manjirecão

#quickandeasy: refeições fáceis, saudáveis e em tempo recorde! Como sabemos que tem pouco tempo mas não abdica do que é saudável, damos a volta ao mundo à procura de receitas super fáceis, rápidas e nutritivas para a alimentar a si ou à familia inteira… 😀 Fácil e rápida, vai adorar esta receita de Noodles de…

Cupcakes Húmidos de Chocolate e Amêndoa

Como sabemos que tem pouco tempo mas não abdica do que é saudável, damos a volta ao mundo à procura de receitas super fáceis, rápidas e nutritivas para a alimentar a si ou à família inteira… 😀 Hoje celebramos a @pitadaaquieacola com esta receita de Cupcakes Húmidos de Chocolate e Amêndoa! Como partilhar é viver…

Muffins de Chocolate

#snacks: prontos para levar, são fáceis, saudáveis e garantem energia todo o dia! Como sabemos que tem pouco tempo mas não abdica do que é saudável, damos a volta ao mundo à procura de receitas super fáceis, rápidas e nutritivas para a alimentar a si ou à família inteira… 😀 Hoje celebramos a @bananacanelaa e…

Panquecas de Batata Doce e Cacau

#superbreakfast: o pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia! Andamos nas redes à procura de pequenos almoços inspiradores, que nos façam começar bem o dia. Hoje celebramos a @anacristinalifestyle e a sua receita de Panquecas de Batata Doce e Cacau! Tens noção que estas panquecas desfazem-se na boca??? OMG, sem dúvida uma das melhores que…

Panquecas com Canela

#superbreakfast: o pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia! Andamos nas redes à procura de pequenos almoços inspiradores, que nos façam começar bem o dia. Hoje celebramos a @umamadalenaglutenfree e estas Panquecas com Canela deliciosas! Panquecas para começar um dia de trabalho  @umamadalenaglutenfree Ingredientes: 110gr de flocos de aveia sem glúten 100 gr de leite…

Panquecas de Batata Doce

#superbreakfast: o pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia! Andamos nas redes à procura de pequenos almoços inspiradores, que nos façam começar bem o dia. Hoje celebramos a @cookpad_pt e estas deliciosas Panquecas de Batata Doce! Já imaginaste umas Panquecas de Batata Doce? @cookpad_pt Ingredientes: 1 batata doce média 2 ovos 1 colher de sopa farinha de amêndoa…

Biscoitos de Laranja e Canela

#snacks: prontos para levar, são fáceis, saudáveis e garantem energia todo o dia! Como sabemos que tem pouco tempo mas não abdica do que é saudável, damos a volta ao mundo à procura de receitas super fáceis, rápidas e nutritivas para a alimentar a si ou à família inteira… 😀 Hoje celebramos a @quantobasta.qb e…

Crepioca

#superbreakfast: o pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia! Andamos nas redes à procura de pequenos almoços inspiradores, que nos façam começar bem o dia. Hoje celebramos a @pitadaaquieacola e esta ideia excelente para começar o dia! Sabem aquele pequeno almoço que parece que foram a um brunch mas, na realidade, fizeram em 5 minutos…

Muffins de Canela

#snacks: prontos para levar, são fáceis, saudáveis e garantem energia todo o dia! Como sabemos que tem pouco tempo mas não abdica do que é saudável, damos a volta ao mundo à procura de receitas super fáceis, rápidas e nutritivas para a alimentar a si ou à família inteira… 😀 Hoje celebramos a @cincopratosaodia e…

Muffins Mármore

#snacks: prontos para levar, são fáceis, saudáveis e garantem energia todo o dia! Como sabemos que tem pouco tempo mas não abdica do que é saudável, damos a volta ao mundo à procura de receitas super fáceis, rápidas e nutritivas para a alimentar a si ou à família inteira… 😀 Hoje celebramos a @anacristinalifestyle e…

Ovos e Quinoa com Molho de Tomate

#quickandeasy: refeições fáceis, saudáveis e em tempo recorde! Como sabemos que tem pouco tempo mas não abdica do que é saudável, damos a volta ao mundo à procura de receitas super fáceis, rápidas e nutritivas para a alimentar a si ou à familia inteira… 😀 Receita super simples de confeccionar, não deixe de experimentar estes…

Panquecas de Cacau com Frutos Vermelhos

#superbreakfast: o pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia! Andamos nas redes à procura de pequenos almoços inspiradores, que nos façam começar bem o dia. Hoje celebramos a @vaniagomes.nutrition e as suas maravilhosas panquecas de cacau com frutos vermelhos! A começar com umas deliciosas PANQUECAS DE CACAU COM FRUTOS VERMELHOS ❤️ @vaniagomes.nutrition #clevermeals@clevermeals.cowww.clevermeals.coDiscover Healthy. Get…

Panquecas de Amêndoa

#snacks: prontos para levar, são fáceis, saudáveis e garantem energia todo o dia! Como sabemos que tem pouco tempo mas não abdica do que é saudável, damos a volta ao mundo à procura de receitas super fáceis, rápidas e nutritivas para a alimentar a si ou à família inteira… 😀 Hoje celebramos a @poete.na.linha e…

Waffles de Chocolate

#snacks: prontos para levar, são fáceis, saudáveis e garantem energia todo o dia! Como sabemos que tem pouco tempo mas não abdica do que é saudável, damos a volta ao mundo à procura de receitas super fáceis, rápidas e nutritivas para a alimentar a si ou à família inteira… 😀 Hoje celebramos a @carollicious e…

Panquecas de Cacau

#snacks: prontos para levar, são fáceis, saudáveis e garantem energia todo o dia! Como sabemos que tem pouco tempo mas não abdica do que é saudável, damos a volta ao mundo à procura de receitas super fáceis, rápidas e nutritivas para a alimentar a si ou à família inteira… 😀 Hoje celebramos a @healthy_snack_time e…

Bolo de Chocolate

#snacks: prontos para levar, são fáceis, saudáveis e garantem energia todo o dia! Como sabemos que tem pouco tempo mas não abdica do que é saudável, damos a volta ao mundo à procura de receitas super fáceis, rápidas e nutritivas para a alimentar a si ou à família inteira… 😀 Hoje celebramos a @vanessaaalfaro e…

Ovos Verdes

#snacks: prontos para levar, são fáceis, saudáveis e garantem energia todo o dia! Como sabemos que tem pouco tempo mas não abdica do que é saudável, damos a volta ao mundo à procura de receitas super fáceis, rápidas e nutritivas para a alimentar a si ou à família inteira… 😀 Hoje celebramos a @receitas.dacatt_ e…

Papas Frias de Aveia

#superbreakfast: o pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia! Andamos nas redes à procura de pequenos almoços inspiradores, que nos façam começar bem o dia. Hoje celebramos a @vaniagomes.nutrition e estas maravilhosas papas frias de aveia! Para os fãs de papas de aveia mas que com este calor não as conseguem comer… Já experimentaram a…