Couves de Bruxelas Enroladas em Bacon

by | Set 12, 2020 | #snacks, #Trending, Paleo, Restrições Alimentares, Sem laticínios

Excelente fonte de magnésio e fósforo, estas Couves de Bruxelas Enroladas em Bacon são fáceis de fazer e com muito poucos ingredientes.

#snacks: prontos para levar, são fáceis, saudáveis e garantem energia todo o dia!

Como sabemos que tem pouco tempo mas não abdica do que é saudável, damos a volta ao mundo à procura de receitas super fáceis, rápidas e nutritivas para a alimentar a si ou à família inteira… 😀

Excelente fonte de magnésio e fósforo, estas Couves de Bruxelas Enroladas em Bacon são fáceis de fazer e com muito poucos ingredientes. Ideais para um snack ou até para uma festa.

Ingredientes:

  • 8 couves de Bruxelas
  • 4 fatias de bacon

Preparação:

  • Pré-aqueça o forno a 190ºC e forre um tabuleiro de forno com papel de alumínio.
  • Tempere a gosto com sal e pimenta as couves de Bruxelas (devem ser grandes). Enrole cada uma em meia fatia de bacon, segure com um palito e coloque no tabuleiro de forno.
  • Leve ao forno por 30-35 minutos ou até ao bacon ficar estaladiço.

⚡ Experimente mergulhar num dip de molho barbecue ou outro da sua preferência.

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