#superbreakfast: o pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia!
Andamos nas redes à procura de pequenos almoços inspiradores, que nos façam começar bem o dia.
Hoje celebramos a @pitadaaquieacola e esta ideia excelente para começar o dia!
Sabem aquele pequeno almoço que parece que foram a um brunch mas, na realidade, fizeram em 5 minutos em casa? É este mesmo!!
@pitadaaquieacola
Ingredientes:
- 1 ovo
- sopa de tapioca
- óleo de côco
- manteiga de amendoim
- chocolate negro
- kiwi
- uvas
- sementes de girassol
Preparação:
Bater 1 ovo e adicionar 3 colher de sopa de tapioca. Pincelar uma frigideira com um pouco de óleo de côco e verter um pouco do preparado. Depois rechear com os seus acompanhamentos preferidos.
Neste caso, manteiga de amendoim com chocolate negro, 1 kiwi, uvas e sementes de girassol.
#clevermeals
@clevermeals.co
www.clevermeals.co
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