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Espargos Assados com Parmesão

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#sopa: leves ou robustas, as sopas são um dos tru #sopa: leves ou robustas, as sopas são um dos truques da alimentação saudável 💚⁠ ⁠ Hoje trazemos uma sopa especial. Cremosa, doce e picante. Uma Sopa Cremosa de Milho e Coco para um jantar a quatro. Incrivelmente sem lactose e fácil de preparar. Não percas o sabor que carrega.⁠ ⁠ Receita na bio 👆⁠ ⁠ Sabe mais em Clevermeals.co ou ambitiouskitchen.com⁠
#superbreakfast: o pequeno-almoço é a refeição #superbreakfast: o pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia ☀️⁠ ⁠ Tens mesmo que experimentar esta maravilhosa Omelete Keto de Cogumelos.⁠ Os cogumelos são um ingrediente clássico que torna qualquer prato um pouco mais rico e saboroso. Para além disso, a cebola e os cogumelos formam o par perfeito.⁠ ⁠ Receita na bio 👆⁠ ⁠ Sabe mais em Clevermeals.co ou ruled.me
Inspira-te em 2021 💚⁠ ⁠ Amanhã é um novo Inspira-te em 2021 💚⁠ ⁠ Amanhã é um novo ano em que tudo é possível ☀️⁠ ⁠ 28 frases para um mês inspirador!⁠ ⁠ Clevermeals, o teu futuro saudável começa aqui!
#testemunho: inspiração transformadora ☀️ #testemunho: inspiração transformadora ☀️ ⁠ ⁠ Amante de viagens, apaixonada por alimentação saudável, nutricionista e autora da página @mariansfernandes 😊⁠ ⁠ ⁠Conhece a Mariana Fernandes e o que a apaixona no seu lifestyle saudável.⁠ ⁠ Obrigada Mariana 😍⁠ ⁠ Artigo na bio 👆⁠ ⁠ Discover Healthy. Get Clever!
#quickandeasy: refeições fáceis, saudáveis e e #quickandeasy: refeições fáceis, saudáveis e em tempo recorde!⁠ ⁠ Experimenta a deliciosa receita de Lasanha Vegan de Cogumelos do Jamie Oliver, com camadas de massa, tomate e molho de cogumelos. É perfeita para uma refeição de fim de semana em família e serve seis pessoas. Desfruta!⁠ ⁠ Receita na bio 👆⁠ ⁠ Sabe mais em Clevermeals.co ou jamieoliver.com⁠
#snacks: prontos para levar, são fáceis, saudáv #snacks: prontos para levar, são fáceis, saudáveis e garantem energia todo o dia!⁠ ⁠ Estas Biscoitos de Manteiga de Coco com Laranja têm uma textura macia e um sabor cítrico doce! São feitos com manteiga de coco e farinha de coco, viciantes e ainda aprovados para crianças.⁠ ⁠ Receita na bio 👆⁠ ⁠ Sabe mais em Clevermeals.co ou paleorunningmomma.com⁠
#sopa: leves ou robustas, as sopas são um dos tru #sopa: leves ou robustas, as sopas são um dos truques da alimentação saudável 💚⁠ ⁠ Esta Sopa Paleo de Frango com Chipotle é uma delícia. É tão rica, cremosa e muito reconfortante. Além disso, é sem laticínios e sem glúten que toda a família vai adorar.⁠ ⁠ Receita na bio 👆⁠ ⁠ Sabe mais em Clevermeals.co ou beautyandthebenchpress.com⁠
#superbreakfast: o pequeno-almoço é a refeição #superbreakfast: o pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia ☀️⁠ ⁠ Este Pudim de Morango com Chia é feito com apenas 5 ingredientes. Recheado com morangos frescos, adoçado naturalmente com leite de coco e mel. É uma ótima sugestão para um pequeno almoço leve ou uma sobremesa saudável.⁠ ⁠ Receita na bio 👆⁠ ⁠ Sabe mais em Clevermeals.co ou joyfulhealthyeats.com⁠
Inspira-te em 2021 💚⁠ ⁠ Amanhã é um novo Inspira-te em 2021 💚⁠ ⁠ Amanhã é um novo ano em que tudo é possível ☀️⁠ ⁠ 28 frases para um mês inspirador!⁠ ⁠ Clevermeals, o teu futuro saudável começa aqui!⁠
#receita: inspiração saudável 💚 ⁠⠀⁠⁠ #receita: inspiração saudável 💚 ⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠ Experimenta esta receita maravilhosa de Batata Doce Recheada Com Bacalhau da @agataroquette 😀⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠ É saudável, saborosa e uma excelente sugestão para jantar a qualquer dia da semana. Vais ver que é super fácil de preparar, perfeita para um jantar de família que todos vão adorar.⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠ Para 2021 ser espetacular, todas as semanas vamos espalhar inspiração saudável com uma receita que simplesmente adoramos! ⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠ Obrigada Ágata 😍⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Receita na bio 👆⁠⠀⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠ Discover Healthy. Get Clever!
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