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Mindfulness

Mindfulness é a capacidade de estar totalmente presente (atenção plena), ou seja, é o estar consciente do que se passa à nossa volta, das nossas emoções e do nosso corpo.

10 Maneiras De Praticar Gratidão

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Dez 15, 2023 | ,

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Nov 11, 2023 | , ,

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by | Dez 16, 2022 | ,

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