Fruta da Época – Descubra as melhores frutas e legumes da estação, os seus benefícios e a inspiração para melhores receitas.
Ingrediente
Noz
A noz é uma semente que nasce a partir da nogueira, uma árvore muito cultivada em Portugal. Fique a saber mais sobre este ingrediente da estação.
Alface
O ingrediente da estação desta semana é a alface, uma hortaliça rica em fibras, antioxidantes e que deve ser incluída na sua dieta por trazer diversos benefícios para a saúde.
Arando
O arando é uma pequena baga de cor avermelhada com diversas propriedades benéficas para a nossa saúde. Fique a saber mais.
Tangerina
Deliciosa e rica em vitamina C, o fruto da época desta semana é a tangerina. Fique a conhecer os seus benefícios.
Clementina
Deliciosa e rica em vitamina C, o fruto da época desta semana é a clementina. Fique a conhecer os seus benefícios. Hoje falamos da clementina, um...
Castanha
Sabor inconfundível, deliciosa e rica em vitamina C, a fruta da época desta semana é a castanha. Fique a conhecer os seus benefícios.
Batata Doce
Batata Doce: A batata doce é um tubérculo com diversas propriedades benéficas para a nossa saúde.
Amora
Deliciosa, doce e repleta de vitaminas e minerais a fruta da época desta semana é a amora. Fique a conhecer os seus benefícios.
Melancia
A fruta da época é a melancia, uma fruta rica em água e vitaminas. Descubra os seus benefícios e todas as deliciosas receitas.
Morango
O ingrediente da estação desta semana é o morango, um fruto bastante nutritivo, fresco e pouco calórico que faz as delícias dos portugueses na época...
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