Muffins de Chocolate

#snacks: prontos para levar, são fáceis, saudáveis e garantem energia todo o dia!

Como sabemos que tem pouco tempo mas não abdica do que é saudável, damos a volta ao mundo à procura de receitas super fáceis, rápidas e nutritivas para a alimentar a si ou à família inteira… 😀

Hoje celebramos a @bananacanelaa e estes maravilhosos Muffins de Chocolate!

Primeira receita pós férias!!!

Uma massa e várias coisas diferentes!!

@bananacanelaa
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. Primeira receita pós férias!!! 🤤 Uma massa e várias coisas diferentes!! 1 BOLO, 6 MUFFINS e 7 MINI DONUTS! São tudo bolinhos feitos com a mesma massa mas, sabem sempre diferente e podemos decorar de diferentes formas!! 🙌 Segue abaixo a Receita da MASSA de CACAU e ALFARROBA! 👇 . INGREDIENTES: – 2 Ovos; – 3 Colheres de sopa de Farinha de Amêndoa; – 5 Colheres de sopa de Farinha de Arroz; – 3/4 de Chávena de Farinha de Trigo; – 6 Colheres de sopa de Farinha de Alfarroba; – 1 Colher de sopa de Cacau Puro; – 1/3 de Chávena de azeite; – 3 Colheres de sopa de Açúcar Mascavado; – 1 Colher de chá de Essência de Baunilha; -240 ml de água a ferver; – 1 Colher de sopa de Fermento em pó. . RECEITA do BOLO: 1. Coloque todos os ingredientes (exceto o fermento) num liquidificadora e bata tudo até obter uma massa lisa e homogénea; 2. Adicione o fermento e bata só para que ele se misture bem; 3. Coloque a massa numa forma de bolo previamente untada com azeite e farinha; 4. Leve ao forno pré-aquecido a 180° C durante 30 minutos. . Ps: Tal como expliquei na descrição eu fiz várias coisas com a massa. Coloquei nas formas de muffins e de donuts e a restante massa na forma de bolo. Foi tudo ao forno ao mesmo tempo mas, os donuts cozeram 15 minutos, os muffins 20 e o bolo 30! Tudo depende do vosso forno! . Informações que vos podem interessar: 🍰Fatia de bolo de 69g – 144kcal 🧁1 Muffin 25g – 53,8kcal 🍩1 Mini donut 10g – 9,9kcal . #letseatcake #cake #healthycake #cakeforyou #healthycake #carobchocolatecake #carobcake

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Ingredientes:

  • 3 Colheres de sopa de Farinha de Amêndoa;
  • 2 ovos
  • 5 Colheres de sopa de Farinha de Arroz;
  • 3/4 de Chávena de Farinha de Trigo;
  • 6 Colheres de sopa de Farinha de Alfarroba;
  • 1 Colher de sopa de Cacau Puro;
  • 1/3 de Chávena de azeite;
  • 3 Colheres de sopa de Açúcar Mascavado;
  • 1 Colher de chá de Essência de Baunilha;
  • 240 ml de água a ferver;
  • 1 Colher de sopa de Fermento em pó.

Preparação:

Coloque todos os ingredientes (exceto o fermento) num liquidificadora e bata tudo até obter uma massa lisa e homogénea.

Adicione o fermento e bata só para que ele se misture bem;

Coloque a massa numa forma de bolo previamente untada com azeite e farinha;

Leve ao forno pré-aquecido a 180° C durante 30 minutos.

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