By @mamapaleo
O regime alimentar Paleo, defende o regresso às origens, ao que é natural, ao que os nossos antepassados comiam e ao que o nosso corpo está verdadeiramente adaptado a consumir. Por exemplo, legumes, ovos, carne, peixe, fruta, sementes, frutos secos e gorduras saudáveis como o azeite extra-virgem.
Fique a saber mais sobre a dieta paleo em: https://mamapaleo.blogs.nit.pt/paleo/o-conceito
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