#superbreakfast: o pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia!
Andamos nas redes à procura de pequenos almoços inspiradores, que nos façam começar bem o dia.
Hoje celebramos a @mycasualbrunch e este pequeno almoço perfeito de Panquecas acompanhadas com Pêssego!
Sugestão para o vosso pequeno-almoço. Esta panqueca tamanho XXL feita com uma massa extraordinária, diferente das que já fiz, cravejada de framboesas e um pequeno toque saboroso de baunilha.
@mycasualbrunch
Ingredientes:
- 1 chávena de farinha de trigo sarraceno
- 1 chávena de farinha de espelta
- 1 e 1/4 chávena de leite a seu gosto
- 2 colheres de chá de fermento em pó
- 1 ovo
- 1colher de chá de canela
- 1 colher de chá de essência de baunilha
- 100g de amêndoas ou avelãs
- Framboesas ou mirtilos a gosto
Preparação:
Misture todos os ingredientes num processador de alimentos ou triture com varinha magica. Aqueça uma frigideira de crepes com um pouco de azeite.
Deite 3 colheres de sopa da massa para fazer uma panqueca XXL. Já com a panqueca na frigideira coloque meias framboesas na massa. Quando começarem aparecer bolhinhas de ar vira a panqueca. Acompanhe com mel, fruta e iogurte grego.
#clevermeals
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