#superbreakfast: o pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia!
Andamos nas redes à procura de pequenos almoços inspiradores, que nos façam começar bem o dia.
Hoje celebramos a @bomapetitesaudavel e a sua maravilhosa receita de Panquecas de Aveia e Manteiga de Amendoim!
Será que ainda vou a tempo de partilhar o pequeno-almoço? 😆
@bomapetitesaudavel
Ingredientes:
- 3 c.sopa de aveia, chia e amendoim
- 1 c.sopa de sementes de chia
- 150ml de bebida vegetal de aveia
- Canela ao vosso gosto
Preparação:
Junte os ingredientes num recipiente e deixe cozinhar em lume brando até obter uma consistência cremosa.
Como topping pode utilizar: Banana, côco ralado, manteiga de amendoim e um quadradinho de chocolate.
#clevermeals
@clevermeals.co
www.clevermeals.co
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