#snacks: prontos para levar, são fáceis, saudáveis e garantem energia todo o dia!

Como sabemos que tem pouco tempo mas não abdica do que é saudável, damos a volta ao mundo à procura de receitas super fáceis, rápidas e nutritivas para a alimentar a si ou à família inteira… 😀

Hoje celebramos a @healthy_snack_time e estas maravilhosas panquecas!

Bom dia e boa semana! 💪🏻

@healthy_snack_time

Ingredientes:

  • 1 ovo
  • farinha de mandioca
  • sopa de cacau em pó
  • bebida vegetal
  • xarope de ácer

Preparação:

Bati 1 ovo, adicionei 2 colheres de sopa de farinha de mandioca. Acrescentei 1 colher de sopa de cacau em pó. Liguei com um fio de bebida vegetal

Adocei com xarope de ácer. Por último, deitei uma colher do preparado numa frigideira antiaderente e tapei, cozinharam lentamente.

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