Parentalidade E Os Seus Desafios

by | Mar 8, 2022 | Família, Lifestyle

No próximo dia 19 de Março comemora-se o Dia do Pai e por essa razão o artigo de hoje destaca o grandioso papel da parentalidade e o seus desafios.

Ser mãe ou pai hoje em dia é a melhor e mais árdua tarefa do mundo. Sem dúvida que dá outro sentido à vida, maior responsabilidade, exigência, gratidão e um grande leque de emoções ao longo do ciclo vital da criança.

No próximo dia 19 de Março comemora-se o Dia do Pai e por essa razão o artigo de hoje destaca o grandioso papel da parentalidade

Claro que nem tudo é um mar de rosas e educar os filhos é sem dúvida exigente, desafiante e por vezes limitador do dia a dia dos adultos, podendo mesmo ser uma grande fonte de stress parental e familiar.

 

O Que Envolve A Parentalidade?

A parentalidade envolve bastantes ações e sentimentos, tendo como principais objetivos a segurança e a saúde dos filhos.

A meu ver a parentalidade é algo tão complexo como particular e passa por diferentes formas de a alcançarmos  através das seguintes ações:

  • Cuidar
  • Amar
  • Aceitar
  • Encorajar
  • Orientar
  • Dar
  • Perceber
  • Ajudar
  • Receber
  • Transmitir
  • Proteger
  • Acolher

Através deste processo os pais conseguem transmitir aos filhos os valores sociais e culturais, ajudando a desenvolver competências e recursos para que se tornem crianças, jovens e adultos mais competentes e capazes de atingirem os seus objetivos.

 

Desafios da Parentalidade

As dificuldades e os desafios de ser pai hoje em dia são bastantes, dependendo sempre de diversos fatores tais como: contexto cultural e social, características individuais dos pais e das crianças e fatores económicos.

Contudo, alguns dos desafios são comuns em diversas famílias, como por exemplo:

  • Sobrecarga de tarefas diárias
  • Pressão Económica
  • Limites digitais
  • Responsabilidade profissionais
  • Responsabilidade educacionais
  • Exigência do sucesso
  • Stress emocional
  • Saída tardia dos filhos de casa
  • Excesso de informação
  • Pandemia Covid-19

 

Dicas Essenciais para os Pais

Tudo passa por tentar compreender as dificuldades e os diversos desafios que se vão fazendo sentir ao longo do processo da parentalidade.

É essencial para o bem-estar dos pais, visto poder ser bastante stressante.
Deixo de seguida o TOP 3 essencial para uma melhor parentalidade:

  • Gerir o equilíbrio entre a vida familiar e profissional
  • Investir no autocuidado
  • Prevenir a exaustão e stress parental

 

 

Resumindo…

Estando o dia do pai a aproximar-se, este artigo dá destaque à parentalidade e a sua importância.

A parentalidade é uma das tarefas mais importantes da vida adulta. É um processo que se vai desenvolvendo e transformando ao longo do ciclo vital conforme as necessidades e características dos pais e filhos.

Leia o artigo e fique a conhecer um pouco mais sobre a importância do papel do pai e os desafios que acarreta.

 

⚡Quer saber mais sobre este tema? Leia o nosso artigo, Super Pai.

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Truques Prá Família é um projeto de Sofia Rodrigues. Enfermeira de profissão, tem percorrido outros caminhos na área da educação, em estreita relação com as crianças e as suas famílias, dentro e fora do contexto clínico. O foco é a educação positiva, saúde escolar e boas práticas que direcionem para os hábitos de vida saudável.