No próximo dia 19 de Março comemora-se o Dia do Pai e por essa razão o artigo de hoje destaca o grandioso papel da parentalidade e o seus desafios.
Ser mãe ou pai hoje em dia é a melhor e mais árdua tarefa do mundo. Sem dúvida que dá outro sentido à vida, maior responsabilidade, exigência, gratidão e um grande leque de emoções ao longo do ciclo vital da criança.
No próximo dia 19 de Março comemora-se o Dia do Pai e por essa razão o artigo de hoje destaca o grandioso papel da parentalidade.
Claro que nem tudo é um mar de rosas e educar os filhos é sem dúvida exigente, desafiante e por vezes limitador do dia a dia dos adultos, podendo mesmo ser uma grande fonte de stress parental e familiar.
O Que Envolve A Parentalidade?
A parentalidade envolve bastantes ações e sentimentos, tendo como principais objetivos a segurança e a saúde dos filhos.
A meu ver a parentalidade é algo tão complexo como particular e passa por diferentes formas de a alcançarmos através das seguintes ações:
- Cuidar
- Amar
- Aceitar
- Encorajar
- Orientar
- Dar
- Perceber
- Ajudar
- Receber
- Transmitir
- Proteger
- Acolher
Através deste processo os pais conseguem transmitir aos filhos os valores sociais e culturais, ajudando a desenvolver competências e recursos para que se tornem crianças, jovens e adultos mais competentes e capazes de atingirem os seus objetivos.
Desafios da Parentalidade
As dificuldades e os desafios de ser pai hoje em dia são bastantes, dependendo sempre de diversos fatores tais como: contexto cultural e social, características individuais dos pais e das crianças e fatores económicos.
Contudo, alguns dos desafios são comuns em diversas famílias, como por exemplo:
- Sobrecarga de tarefas diárias
- Pressão Económica
- Limites digitais
- Responsabilidade profissionais
- Responsabilidade educacionais
- Exigência do sucesso
- Stress emocional
- Saída tardia dos filhos de casa
- Excesso de informação
- Pandemia Covid-19
Dicas Essenciais para os Pais
Tudo passa por tentar compreender as dificuldades e os diversos desafios que se vão fazendo sentir ao longo do processo da parentalidade.
É essencial para o bem-estar dos pais, visto poder ser bastante stressante.
Deixo de seguida o TOP 3 essencial para uma melhor parentalidade:
- Gerir o equilíbrio entre a vida familiar e profissional
- Investir no autocuidado
- Prevenir a exaustão e stress parental
Resumindo…
Estando o dia do pai a aproximar-se, este artigo dá destaque à parentalidade e a sua importância.
A parentalidade é uma das tarefas mais importantes da vida adulta. É um processo que se vai desenvolvendo e transformando ao longo do ciclo vital conforme as necessidades e características dos pais e filhos.
Leia o artigo e fique a conhecer um pouco mais sobre a importância do papel do pai e os desafios que acarreta.
⚡Quer saber mais sobre este tema? Leia o nosso artigo, Super Pai.
Truques Prá Família é um projeto de Sofia Rodrigues. Enfermeira de profissão, tem percorrido outros caminhos na área da educação, em estreita relação com as crianças e as suas famílias, dentro e fora do contexto clínico. O foco é a educação positiva, saúde escolar e boas práticas que direcionem para os hábitos de vida saudável.
