Receitas de Jantares Saudáveis com Ana Filipa Costa

by | Dez 12, 2022 | Lifestyle, Semana Com

As receitas de jantares saudáveis desta semana são da Ana Filipa Costa @apetiscana😊

Semana Com…

Esta semana estamos inspirados pelas receitas de jantares da Ana Filipa Costa.

Por isso, vamos começar a semana com a Feijoada de Choco e a Lasanha de Panela.

Quarta-feira a Ana sugere os Peitos de Frango Recheados com Espinafres e Queijo, seguido da Pescada à Brás e acabamos a semana com um deliciosa Gratinado de Batata Doce com Amendoim.

 

Feijoada de Choco

Hoje a Ana traz-nos um jantar quentinho e aconchegante com esta Feijoada de Choco que pode fazer na slowcooker e no tacho. O choco ficou super tenrinho e o prato ficou muito saboroso! Quem vai querer experimentar?

 

Lasanha de panela

Esta é aquela refeição ideal para aproveitar as sobras de carne e é feita numa só panela (baixa) ou frigideira (mais larga e funda). Se não tiver sobras de carne e quiseres experimentar esta versão de Lasanha de Panela, basta preparar um pouco de carne picada à bolonhesa e usar no lugar das sobras.

 

Frango recheado

Estes Peitos de Frango Recheados com Espinafres e Queijo, são uma receita muito prática e saborosa para as suas refeições semanais. Para garantir o máximo de sabor, aposte numa boa marinada e deixa o frango, idealmente de um dia para o outro.

 

Pescada à Brás

Na casa da Ana, os pratos à brás salvam muitas refeições. O tradicional, e que mais vezes repete, é o bacalhau, mas costuma variar. Experimente esta Pescada à Brás que fica com um sabor mais suave e os miúdos apreciam bastante!

 

Gratinado de Batata

A Ana hoje traz-nos este Gratinado de Batata Doce com Amendoim, um acompanhamento de sabores “exóticos” com apontamentos asiáticos, nada complexa de preparar. Uma sugestão diferente para variar os acompanhamentos mais tradicionais. 😊

 

Obrigada Ana 😍

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