As receitas de jantares saudáveis desta semana são do Bruno Alves @brunomlalves
Semana Com…
Esta semana estamos inspirados pelas receitas de jantares do Bruno Alves
Por isso, vamos começar semana com o Seitan Caseiro e o Gnocchi com Molho de Tomate.
Quarta-feira o Bruno sugere as Espetadas Vegan, seguido do Risotto de Cogumelos e acabamos a semana com o Pão de Hambúrguer de Soja.
Hoje trazemos-lhe este Seitan Caseiro. Ideal para um jantar de fim-de-semana, não é uma receita rápida, mas vale muito a pena pelo sabor. Sirva acompanhado com batatas assadas e mostarda dijon e delicie-se!
Desta vez o Bruno decidiu apostar num molho rico e saboroso, cheio de ervas e um ingrediente extra, muito saudável: o caju! Experimente esta sugestão de Gnocchi com Molho de Tomate, quentinho e aconchegante ideal para um jantar de Outono.
Espetadas suculentas com ananás e sem carne? Sim, é possível! Segundo o Bruno, longe estão os dias em que um vegan não podia ir a um barbecue. Experimente estas Espetadas Vegan com Ananás, prometemos que não há receita mais simples, do que esta!
O Bruno ficava aborrecido, porque achava que os risottos ficavam sempre sem sabor, mas finalmente conseguiu fazer um Risotto de Cogumelos com muito sabor, textura e cremosidade. Experimente este prato aconchegante, vegan e delicioso para um jantar especial a dois.
A receita que lhe trazemos hoje é este Pão de Hamburger de Soja do Bruno. Junte a família e prepare estes deliciosos pães fofinhos e vegan e divirtam-se a decidir como recheá-los.
Relaxe, porque estamos ao seu lado a semana inteira com inspiração saudável de receitas que simplesmente adoramos!
Obrigada Bruno 😍
⚡ Se ficou a pensar nas receitas do Bruno, inspire-se com este jantar delicioso de Almôndegas 100% Vegetais.
