As receitas de jantares saudáveis desta semana são da Filipa Ventura @filipa.naturalliving 😀

Semana Com…

Esta semana estamos inspirados pelas receitas de jantares da Filipa Ventura.

Por isso, vamos começar semana com o Caril Rápido de Grão e a Caçarola de Legumes, Grão e Especiarias .

Quarta-feira a Filipa sugere o Esparguete Rápido de Cogumelos ao Alho e acabamos a semana com a Massa de Molho de Caju e Cogumelos e para acabar a semana em beleza a Pizza com Massa de Farinha de Grão.

Caril Grão da Filipa Ventura

O  que a Filipa mais gosta na comida plant-based é que não tem que ser aborrecida, e que com apenas alguns legumes, uma leguminosa e um cereal, conseguimos fazer este Caril Rápido de Grão. ⁠

Uma refeição equilibrada e deliciosa, num piscar de olhos.

Caçarola Legumes e Grão da Filipa Ventura

Esta Caçarola de Legumes, Grão e Especiarias é rica em especiarias e antioxidantes e por isso é perfeita para fazer detox ao organismo. ⁠

Para quem gosta de refeições aconchegantes esta caçarola é a ideal. Prometemos que todos vão adorar.

Esparguete Cogumelos e Alho da Filipa Ventura

Esta é uma das receitas queridinhas em casa da Filipa. É tão simples de fazer e tão, mas tão boa…

Esparguete Rápido de Cogumelos ao Alho em 15 minutos e é perfeito para quando não tem muito tempo, mas apetece uma refeição aconchegante.

Massa Molho de Caju da Filipa Ventura

Esta Massa de Molho de Caju e Cogumelos da Filipa Ventura é uma proposta rápida de preparar e super saborosa.

O segredo é o molho branco de caju, não vai estar à espera do sabor incrível que carrega. Experimente, acredite que o vai viciar.

Pizza Vegan da Filipa Ventura

Quem ama pizza levante a mão. Aqui e em casa da Filipa adoramos e fazemos muitas vezes.

A massa que a Filipa usa para fazer esta Pizza com Massa de Farinha de Grão é a mesma das panquecas de farinha de grão. Basicamente faz-se uma panqueca gigante que depois vai ao forno com os seus toppings preferidos.

Relaxe, porque estamos ao seu lado a semana inteira com inspiração saudável de receitas que simplesmente adoramos! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Obrigada Filipa 😍

⚡️ Para mais inspiração saudável da Filipa, não perca então a receita de Bolonhesa de Beringela que já está na app.

⚡️ Se ficou a pensar no molho de caju, então veja também este Fettuccine Vegan com Molho Alfredo Sem Glúten pronto para adicionar ao seu Livro de Receitas.⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⚡ A Filipa Ventura é simpática, apaixonada pela cozinha e pela alimentação saudável e é a autora do projeto @filipa.naturalliving. Conheça melhor a Filipa no seu testemunho para a Clevermeals.