#summersalad: frescas e leves, as saladas são a base saudável do seu Verão!
Sol, calor e ar livre, são segredos da felicidade de Verão.
Para contribuir para o seu Verão saudável, este mês trazemos-lhe todos os dias uma salada inspiradora.
Se está com vontade experimentar legumes grelhados esta receita é especialmente para si. Perfeita para os dias em que chega da praia um pouco mais tarde. Aproveite!
Ingredientes:
- 2 courgettes médias e 2 courgettes amarelas (fatiadas em retângulos)
- 1 ou 2 cebolas
- 2 pimentões
- 1 tomate cortado em fatias
- 1 bola grande de queijo mozzarella
- 2 colheres de sopa de azeite
- folhas de manjericão fresco
- 2 colheres de sopa de vinagre balsâmico
Preparação:
Aquecer a grelha (cerca de 200º) e pincelar todos os legumes com azeite!
Coloque-os na grelha quando aquecer e cozinhe por cerca de 3 minutos cada. Depois de cozidos, transfira-os para uma assadeira. Depois, fatie a mozzarella em rodelas, coloque tudo numa travessa, empilhe o manjericão e regue com o vinagre balsâmico!
Saiba mais em https://prettyinthepines.com/2019/06/5-refreshing-easy-summer-salads/
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