Salada de Kale, Romã e Abacate

by | Jul 13, 2020 | #summersalad, Quick & Easy, Vegan, Vegetariana

Esta Salada de Kale, Romã e Abacate é super simples de preparar. Deliciosa e perfeita para um refeição de Verão.

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Sol, calor e ar livre, são segredos da felicidade de Verão.

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Esta Salada de Kale, Romã e Abacate é super simples de preparar. Deliciosa e perfeita para um refeição de Verão.

Ingredientes:

Para o acompanhamento:

  • 1 colher de sopa de azeite
  • 1 colher de sopa de tahine
  • 1 colher de chá de vinagre de maçã
  • Sumo de 1 limão
  • Pitada de sal

Preparação:

Comece por lavar a couve. De seguida, rasgue pequenos pedaços, colocando as folhas numa tigela. Regue todos os ingredientes do molho na couve e use as mãos para começar a adicionar tudo nas folhas.

Ao fazer isso, sentirá as folhas a amolecer. Continue por alguns minutos para garantir que a couve kale fica realmente macia.

Por último, mexa tudo com as sementes de romã, abóbora e cubos de abacate.

A receita de Salada de Kale, Romã e Abacate, já está na app Clevermeals, assim como centenas de outras receitas de inspiração saudável.

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