Smoothie Bowl

#superbreakfast: o pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia!

Andamos nas redes à procura de pequenos almoços inspiradores, que nos façam começar bem o dia.

Hoje celebramos a @cozinhamatos com este smoothie bowl perfeito!

Bom dia alegria ☀️

Smoothie bowl para o pequeno-almoço, super fresco e delicioso!

Esta é de frutos vermelhos e ficou tão boa 😝

@cozinhamatos

Ingredientes:

  • 2 mãos cheias de frutos vermelhos
  • 1 banana
  • 1 iogurte de soja
  • 1 colher de sementes de chia
  • côco ralado (a gosto)

Preparação:

Colocar tudo na liquidificadora e triturar até obter uma mistura homogénea. Como topping colocar côco ralado e mirtilos e está pronto.

#clevermeals
@clevermeals.co
www.clevermeals.co
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