Smoothie Bowl

#superbreakfast: o pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia!

Andamos nas redes à procura de pequenos almoços inspiradores, que nos façam começar bem o dia.

Hoje celebramos a @receitas.dacatt_ com esta bowl cheia de frutas e vitaminas!

B🌞m dia! Hoje começamos com uma taça cheia de fruta.. e cheia de vitaminas! Smothie Bowl 🍉🍎🍊 

@receitas.dacatt_

Ingredientes:

  • Uma mão de mirtilos congelados
  • Uma banana congelada
  • Meia Manga
  • 3 colheres de sopa de iogurte natural de soja
  • Meio copo de água
  • Canela

Preparação:

Colocar todos os ingredientes numa liquidificadora e misturar. Depois adicionar manteiga de amendoim, granola caseira, mirtilos congelados e coco ralado.

#clevermeals
@clevermeals.co
www.clevermeals.co
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