Abacate – Fruta da Época

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Chame-lhe abacate ou pera abacate mas saiba que é uma fruta da época deliciosa, cremosa e rico em potássio, vitamina E e outros nutrientes essenciais. Durante muito tempo o abacate foi considerado um verdadeiro inimigo da alimentação, por ser visto como uma fruta...
Importância E Benefícios do Wellness

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A pratica de hábitos saudáveis ​​diários para atingir melhores resultados de saúde física e mental, pode chamar-se wellness. Fique a conhecer melhor a importância e benefícios do wellness. Para entender o significado de wellness, é importante entender como este está...
Beterraba

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O ingrediente da estação desta semana é a beterraba. Descubra todos os benefícios da beterraba e as deliciosas receitas que pode preparar este Verão. Historicamente, a beterraba é um dos vegetais mais utilizados na gastronomia, por ser muito versátil e extremamente...
Dia Mundial Da Água

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Esta segunda-feira, 22 de Março celebra-se o Dia Mundial da Água, a data visa alertar a população para a urgente necessidade de preservação e poupança deste recurso natural tão valioso. Com base neste cenário, a Associação Portuguesa de Distribuição e Drenagem de...