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Dicas de Caminhada Para Quem Não Faz Exercício é o tema do nosso artigo de hoje. Estamos em tempo de isolamento social, mas isso não significa que não faça mudanças na sua vida. Mesmo que não pratique exercício regularmente, opte por fazer caminhadas. Hoje...
by Editor | Out 27, 2020 | Lifestyle, Trending
Mesmo em tempo de isolamento social, não deixe de fazer as suas caminhada, assim como 5 minutos de alongamentos para tornar a sua caminhada mais forte. Se pratica caminhada, recomendamos que faça os seguintes alongamentos específicos pelo menos uma vez, alongando cada...