Bowl de Enchilada

Graças a esta receita de Enchilada, vai poder desfrutar desta refeição em apenas 20 minutos de preparação! Esta bowl tem um baixo teor de hidratos de carbono mas não é por isso que vai comprometer o sabor da receita! Ingredientes: Óleo de sabor suave (Ver nota na receita original) Cebola, Pimentão, Sal Kosher, Pimenta Pimentão…

Peito de Frango Assado com Abacate

Peitos de frango assados ​​e cobertos com queijo! Já tem a recita perfeita para o jantar de esta semana. É rápida e fácil, requer apenas 5 ingredientes e pouco tempo de preparação. Vai demorar cerca de 35 minutos do início ao fim! Ingredientes: Peito de frango Tempero de tacos ou pimenta em pó Sal e…

Brownies Keto

Estes Brownies conseguem ter a textura de um bolo normal mas sendo keto! A maneira exata que os brownies devem ser. Levam uma pequena quantidade de farinha de coco que ajuda bastante nesta receita, garantindo que os brownies não tenham sabor de coco e permitindo que o sabor a chocolate seja o principal! Ingredientes: Pó…

Wraps de Frango com Framboesas

Vai ter que experimentar esta salada de Frango e Wraps de Alface se pratica um regime alimentar cetogénico. É bastante fácil de preparar, vai precisara apenas de uma tigela grande, misturar iogurte e queijo azul. Temperar com sumo de limão e por sim misturar o frango! Ajuste com mais iogurte, queijo azul e / ou…

This Is Keto

A food tribe keto ou ketogenic (cetogênica) consiste em reduzir o consumo de hidratos de carbono e substituí-lo por gorduras. Essa redução de hidratos coloca o corpo num estado metabólico de ketosis (cetose). A cetose é um processo metabólico em que quando o corpo não possui glicose suficiente para obter energia, queima as gorduras armazenadas….

Cheesecake de Cenoura

By @thegirlwho8everything Aproveite para experimentar este cheesecake de cenoura e não se vai arrepender! De certeza que vai fazer parte das suas receitas favoritas e acompanhar o seu regime alimentar cetogénico. Experimente! Veja a receita em: https://www.the-girl-who-ate-everything.com/keto-carrot-cake-cheesecake/ #clevermeals @clevermeals.co www.clevermeals.co Discover Healthy. Get Clever!

Frittata de Abacate com Queijo de Cotija e Mozarela

By @kalynskitchen Esta Fritatta de Abacate com baixo teor de hidratos de carbono com Cotija e Mozarela é incrivelmente boa e seria perfeita para um pequeno almoço especial. Se não tem queijo Cotija, pode substituir com outro queijo que tiver em mãos! Veja a receita em: https://kalynskitchen.com/avocado-frittata-with-cotija-mozzarella/ #clevermeals @clevermeals.co www.clevermeals.co Discover Healthy. Get Clever!

Camarão Grelhado com Pesto

By @closetcooking Vai ter que adicionar esta receita ao seu regime alimentar cetogénico! Esta espetada de camarão grelhado com pesto é muito fácil de fazer e consegue deixar tudo pronto em 40 minutos. Não deixe de experimentar! Veja a receita em: https://www.closetcooking.com/pesto-grilled-shrimp/ #clevermeals @clevermeals.co www.clevermeals.co Discover Healthy. Get Clever!

Arroz de couve-flor Mexicano

Este arroz de couve-flor mexicana é uma maravilha e só vai precisar de uma frigideira! É uma refeição que toda a família vai adorar. E a melhor parte é que é baixa em hidratos de carbono! Ingredientes: 400g de carne moída 1/4 de cebola média picada 1/2 pimenta vermelha picada 3 colheres de sopa de…

Torta de Frango Keto

By @ibreatheimhungry Esta torta de frango Keto tem uma crosta de topo de biscoito e um recheio cremoso e rico! A comfort food perfeita! Esta torta de frango tem um baixo teor de hidratos de carbono e é simplesmente incrível! Veja a receita em: ibreatheimhungry.com/keto-chicken-pot-pie-low-carb/ #clevermeals @clevermeals.co www.clevermeals.co Discover Healthy. Get Clever!

Salada de carne de porco tailandesa

By @ruledme Para este prato, prepare-se para levar o mundo ocidental para o lado oriental! Combinamos uma carne de porco desfiada com uma salada crocante e um molho de churrasco ao estilo tailandês, vai adorar! Veja a receita em: https://www.ruled.me/thai-bbq-pork-salad/ #clevermeals @clevermeals.co www.clevermeals.co Discover Healthy. Get Clever!

Frango com sésamo

By @tasteaholics Vai ter que experimentar esta receita de frango com molho de sésamo! Dois serviços desta receita vão lhe tirar apenas meia hora do seu tempo, 15 minutos para preparar e outros 15 minutos a cozinhar. Aproveite e adicione esta receita ao seu regime alimentar cetogénico! Veja a receita em: https://www.tasteaholics.com/recipes/low-carb-keto/low-carb-sesame-chicken/ #clevermeals @clevermeals.co www.clevermeals.co…

Frango com alho cremoso da Toscânia

By @alyssa_therecipecritic Esta receita tem um molho de alho cremoso incrível e combina perfeitamente com espinafre e tomate seco. Esta é uma refeição de qualidade de restaurante que fica pronta em apenas 30 minutos! Veja a receita em: https://therecipecritic.com/creamy-tuscan-garlic-chicken/ #clevermeals @clevermeals.co www.clevermeals.co Discover Healthy. Get Clever!

Pão Keto

By @diet_doctor Para barrar com manteiga, e até lhe vai parecer pão real! O pão cetogénico da Maria Emmerich tem uma crosta agradável e crocante com um centro macio e húmido. Saboreie quente, direto do forno, ou congele, descongele e brinde com perfeição… Veja a receita em: https://www.dietdoctor.com/recipes/the-keto-bread #clevermeals @clevermeals.co www.clevermeals.co Discover Healthy. Get Clever!