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Dieta 30 Dias – Jantar: Operação Verão

Dieta 30 Dias – Jantar: Operação Verão

by Editor | Jul 23, 2021 | Especial, Lifestyle

Dieta, verão, emagrecer, perder peso… estas são as preocupações da estação! No Verão, a preocupação com o corpo aumenta, e a procura por dietas milagrosas dispara. Todos sonham com o “corpo de praia”, com a “operação bikini” ou com “milagres” para perder peso e...

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Dieta 30 Dias

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Prato do Dia 🍽️ #pratododia⁠ ⁠ #superbrea Prato do Dia 🍽️ #pratododia⁠
⁠
#superbreakfast: o pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia ☀️⁠
⁠
Andamos nas redes à procura de pequenos almoços inspiradores, que nos façam começar bem o dia.⁠
⁠
Bruschetta de Abacate com Chimichurri - um molho argentino feito de salsa picada, coentros, alho, vinagre e óleo - para criar uma variação latina da bruschetta, um pequeno almoço clássico italiano.⁠
⁠
💡 Dica: Polvilhe com nozes.⁠
⁠
Saiba mais em Clevermeals.co ou vegetariantimes.com
#testemunho: inspiração transformadora ☀️ #testemunho: inspiração transformadora ☀️ ⁠
⁠
Simpática, apaixonada por cozinha, a Cristiana Gastão é a autora do projeto @ai_de_mim 😊⁠
⁠
⁠Conhece a Cristiana e o seu lifestyle saudável.⁠
⁠
Obrigada Cristiana 😍⁠
⁠
Artigo na bio ☝
A sua vida, em versão saudável 💚⁠ ⁠ Descu A sua vida, em versão saudável 💚⁠
⁠
Descubra como a Clevermeals simplifica o seu dia a dia 😍⁠
⁠
#1/6: Sempre Consigo⁠
#2/6: Conteúdo Personalizado ⁠
#3/6: Livro de Receitas Digital⁠
#4/6: Plano Semanal⁠ Automático⁠
#5/6: Lista de Compras Inteligente⁠
#6/6: Loja⁠
⁠
Link na bio 👆
Prato do Dia 🍽️ #pratododia⁠ ⁠ #quickande Prato do Dia 🍽️ #pratododia⁠
⁠
#quickandeasy: refeições fáceis, saudáveis e em tempo recorde!⁠
⁠
Este Cozido Vegan de Lentilhas é totalmente fácil de fazer, principalmente com os restos da despensa para que possa fazer rapidamente em qualquer jantar da semana. ⁠
⁠
É também uma receita saudável, nutritiva e económica. ⁠
⁠
💡 Se fizer sem óleo, adicione 1-2 colheres de sopa de caldo de legumes, para garantir que os vegetais não queimam.⁠
⁠
Saiba mais em Clevermeals.co ou greenevi.com
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#1/6: Sempre Consigo⁠
#2/6: Conteúdo Personalizado ⁠
#3/6: Livro de Receitas Digital⁠
#4/6: Plano Semanal⁠ Automático⁠
#5/6: Lista de Compras Inteligente⁠
#6/6: Loja⁠
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Link na bio 👆⁠
#receita: inspiração saudável 💚 ⁠ ⁠ A re #receita: inspiração saudável 💚 ⁠
⁠
A receita inspiradora desta semana são os Noodles com Legumes do Gastão Reis @do.itgastro 😊⁠
⁠
O Gastão é fã de receitas simples, fáceis e rápidas e por isso hoje traz-nos esta sugestão de jantar de Noodles com Legumes.⁠
⁠
Uma das maneiras mais simples de os preparar e acredite que fica simplesmente delicioso. Perfeito para um jantar saudável e rápido!⁠
⁠
⁠⁠⁠⁠⁠⁠Obrigada Gastão 😍⁠
⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Os Noodles com Legumes já estão na app, pronta para adicionar ao seu Livro de Receitas.⁠
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Receita na bio ☝
Prato do Dia 🍽️ #pratododia⁠ ⁠ #snacks: p Prato do Dia 🍽️ #pratododia⁠
⁠
#snacks: prontos para levar, são fáceis, saudáveis e garantem energia todo o dia!⁠
⁠
Dizer não àquele pedaço de chocolate é difícil - especialmente quando os desejos por açúcar são realmente fortes. ⁠
⁠
Mas com estas Barras de Cheesecake de Limão e Mirtilos (Sem Glúten) vegan e saudável, pode satisfazer os seus desejos sem uma única preocupação. Experimente! Não se vai arrepender.⁠
⁠
💡Pode substituir os mirtilos por framboesas ou um outro fruto que goste mais.⁠
⁠
Saiba mais em Clevermeals.co ou kidspot
#receita: inspiração saudável 💚 ⁠ ⁠ A re #receita: inspiração saudável 💚 ⁠
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A receita inspiradora desta semana são os Noodles com Legumes do Gastão Reis @do.itgastro 😊⁠
⁠
O Gastão é fã de receitas simples, fáceis e rápidas e por isso hoje traz-nos esta sugestão de jantar de Noodles com Legumes.⁠
⁠
Uma das maneiras mais simples de os preparar e acredite que fica simplesmente delicioso. Perfeito para um jantar saudável e rápido!⁠
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⁠⁠⁠⁠⁠⁠Obrigada Gastão 😍⁠
⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Os Noodles com Legumes já estão na app, pronta para adicionar ao seu Livro de Receitas.⁠
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Receita na bio ☝
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