Receitas de Snacks Saudáveis com Inês Soares

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As receitas de snacks saudáveis desta semana são da Inês Soares da @inessoaresnutricionista 😊 Semana Com… Esta semana estamos inspirados pelas receitas de snacks saudáveis da Inês Soares. Por isso, vamos começar a semana com o Crumble de Pera e as Bolinhas Energéticas...
Pão de Forma com Sementes

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A receita inspiradora desta semana é o Pão de Forma com Sementes da Marta Correa Lima da @martacorrea_nutricionista Vai querer experimentar esta receita de Pão de Forma com Sementes que é deliciosa, especialmente assim que acabada de fazer. É uma opção, tanto para...
Receitas de Jantares Saudáveis com Ariana Costa

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As receitas de jantares saudáveis desta semana são da Ariana Costa @nu3ariana😊 Semana Com… Esta semana estamos inspirados pelas receitas de jantares da Ariana Costa. Por isso, vamos começar a semana com a Lasanha Low Carb de Vegetais e umas Empanadilhas. Quarta-feira...
Quiche de Atum

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A receita inspiradora desta semana é a Quiche de Atum da Sofia Teixeira da @sofiateixeira_nutrii 😊 Hoje a Sofia, traz-nos uma sugestão prática, simples e deliciosa para o teu jantar ou almoço de amanhã, com esta Quiche de Atum. Saudável e super rápida de preparar....