As receitas de jantares saudáveis desta semana são da Sara Oliveira da @nemacreditoqueesaudavel Semana Com… Esta semana estamos inspirados pelas receitas de jantares da Sara Oliveira Por isso, vamos começar a semana com o Grão com Pimentos Vegan e o One Pot Quinoa...
As receitas de jantares saudáveis desta semana são da Filipa Ventura @filipa.naturalliving Semana Com… Esta semana estamos inspirados pelas receitas de jantares da Filipa Ventura. Por isso, vamos começar semana com o Caril Rápido de Grão e a Caçarola de Legumes, Grão...
Vai se deliciar com estes deliciosos Hambúrgueres com Molho Sweet Chili. Aproveite o seu cheat day semanal para desfrutar desta receita. #quickandeasy: refeições fáceis, saudáveis e em tempo recorde! Como sabemos que tem pouco tempo mas não abdica do que é saudável,...
Se tem um regime alimentar ovo-vegetariano vai adorar esta Salada de Espargos com Ovo e Presunto. #quickandeasy: refeições fáceis, saudáveis e em tempo recorde! Como sabemos que tem pouco tempo mas não abdica do que é saudável, damos a volta ao mundo à procura de...
Esta é uma salada simples de 5 ingredientes em que o ovo acrescenta proteína e riqueza à receita. Deixe as gemas a escorrer para se misturarem com o resto da salada. Sirva com uma fatia de pão integral espalhado com queijo de cabra e uma pitada de pimenta preta!...
