Alimentação Saudável: Impacto Clevermels

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Os flexitarianos já representaram 42% dos consumidores em 2020 e suspeitamos que até já faça parte deste grupo. Veja como a alimentação saudável está a mudar e o seu impacto na sustentabilidade. Como dizemos no manifesto Clevermeals, nunca a nossa alimentação disse...
Dieta 30 Dias – Snacks

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Dieta, emagrecer, perder peso… estas são as preocupações da estação! No Verão, se a preocupação com o seu corpo aumenta e a procura por dietas dispara, comece pelos snacks, ou lanches saudáveis. Dieta, emagrecer, perder peso… estas são as preocupações da estação! No...
Top 15 Alimentos Energéticos

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Top 15 Alimentos Energéticos são aqueles que, no processo de digestão, tornam-se rapidamente fonte de energia para as funções do nosso organismo. Fique a saber quais são e os seus benefícios. Top 15 Alimentos Energéticos é o tema do nosso artigo de hoje. No meio da...
Pizza Saudável

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Sim, é possível comer uma pizza sem culpa! Para ajudar, selecionámos 5 receitas de pizza saudável nutritivas e deliciosas.  Pizza pode ser a última coisa em que pensa quando pretende manter um alimentação saudável, mas com algumas dicas e ingredientes, é possível...
Top 15 Alimentos Energéticos

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No meio da correria do dia a dia é normal sentir-se cansada e com menos energia. A boa notícia é que a introdução de alguns alimentos específico na sua dieta, podem ajudá-la a sentir-se com mais energia. Seja a estudar ou a trabalhar, a nossa rotina é cada vez mais...