Bowl de Granola e Iogurte Vegetal

#superbreakfast: o pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia! Andamos nas redes à procura de pequenos almoços inspiradores, que nos façam começar bem o dia. Hoje celebramos a @anabravo.nutricionista com esta maneira super saudável de começar o seu dia! Booooooooom dia, com um pequeno-almoço muito colorido e cheio de nutrientes, preparado com amor para um…

Panquecas com Maracujá

#superbreakfast: o pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia! Andamos nas redes à procura de pequenos almoços inspiradores, que nos façam começar bem o dia. Hoje celebramos a @inncunha e esta deliciosa receita de panquecas acompanhadas com maracujá! Os maracujás cá em casa já começaram a dar e nada como fazer umas panquecas de maracujás…

Bowl de Figos e Manteiga de Amêndoa

#superbreakfast: o pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia! Andamos nas redes à procura de pequenos almoços inspiradores, que nos façam começar bem o dia. Hoje celebramos a @martilicious_food e esta sugestão de pequeno almoço para poder começar o dia da melhor forma possível! Bom dia e Boa semana!!! @martilicious_food Ingredientes: Figos Manteiga de amêndoa…

Bolachas de Manteiga de Amendoim

Estes biscoitos de manteiga de amendoim são deliciosos. A receita é extremamente fácil e tem poucos ingredientes, experimente! Ingredientes: 1 ovo grande 1 chávena de açúcar 1 chávena de manteiga de amendoim cremosa Preparação: Numa tigela grande, misture todos os ingredientes. Faça bolas com o auxílio de colheres e coloque numa assadeira e alise com…

Brownies de Chocolate e Banana

Em cerca de 40 minutos vai ter estes brownies prontos, são super fáceis de fazer e não lhe vão dar muito trabalho. Aproveite! Ingredientes: 2 chávenas de farinha de trigo 2 chávenas de açúcar branco 3/4 de chávena de cacau em pó sem açúcar 1 colher de chá de fermento em pó 1 colher de…

Gelado de Toranja

Nada melhor que um gelado para o acompanhar durante um dia de verão, por isso, hoje apresentamos esta receita de gelado de toranja sem lactose. Experimente! Ingredientes: 3 chávenas de água 1 chávena de açúcar 1/2 chávena de mel 1 colher de sopa de raspas de toranja ralada 1 colher de sopa de gengibre fresco…

Gelado com Bolachas

By @feastingonfruit Vai adorar esta receita muito fácil e rápida de Gelado com Bolachas! Estas sanduíches de gelado vegan com a massa de bolacha são o que falta para o seu verão. Veja a receita em: https://www.feastingonfruit.com/cookie-dough-ice-cream-sandwiches/ #clevermeals @clevermeals.co www.clevermeals.co Discover Healthy. Get Clever!

Iogurte caseiro de coco

By @vibrantplate Este iogurte caseiro de coco é feito sem laticínios, desta forma é uma ótima alternativa e é feito à base de plantas. Sem glúten, vegan e com poucos hidratos de carbono! Veja a receita em: https://www.vibrantplate.com/homemade-coconut-yogurt-dairy-free/ #clevermeals @clevermeals.co www.clevermeals.co Discover Healthy. Get Clever!

Receitas vegetarianas sem laticínios

By @cookieandkate Aqui vai poder encontrar uma variedade de receitas vegetarianas e sem leite. Estas receitas são perfeitas para vegetarianos intolerantes à lactose que comem ovos.  A autora acrescenta uma nota, pois algumas das receitas exigem pequenos ajustes para serem feitas sem laticínios, verifique sempre as notas da receita para obter mais detalhes. Veja as…