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This Is Lacto-Vegetarian

by Editor | Mai 18, 2020 | #thisis, #Trending, Lacto-Vegetariana

A food tribe lacto-vegetarian (lacto-vegetariana) é o termo usado para descrever um vegetariano que come laticínios. 

Esta dieta inclui todos os alimentos à base de plantas, incluindo frutas, legumes, grãos e feijões, mas também produtos lácteos, como leite, queijo, manteiga, queijo de cabra, leite de cabra e quaisquer outros produtos feitos a partir desses alimentos.

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#quickandeasy: refeições fáceis, saudáveis e em tempo recorde!⁠
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Esta Pasta Cremosa Vegan com Couve Bruxelas é um jantar aconchegante e saudável, fácil o suficiente para uma qualquer noite da semana. ⁠
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O segredo é o molho de amêndoa-miso aveludado e saboroso que cria uma cobertura cremosa para os vegetais e massas. ⁠
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💡Se não for vegan, cubra com um pouco de queijo mozzarella.⁠
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Os #snacks desta semana são da Mharia Almeida da Os #snacks desta semana são da Mharia Almeida da @mharialmeida 😃⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
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Quarta-Feira: ⁠⁠⁠Bolachas de Amêndoa⁠
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Sem ideias para o lanche? Não há problema! A Maria traz-nos estas Bliss Balls deliciosas e práticas para levar. ⁠
⁠
O snack perfeito para um pós treino ou quando nos apetece algo doce.⁠
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Relaxa, estamos ao teu lado a semana inteira com inspiração saudável de receitas que simplesmente adoramos! ⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
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Obrigada Mharia 😍⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
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⁠Deliciosa, nutritiva e versátil, a fruta da época desta semana é a maçã. ⁠
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Descubra os seus benefícios e as deliciosas receitas que pode preparar com esta fruta da época. 🍎⁠
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Terça-Feira: ⁠⁠⁠Bliss Balls⁠
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Sem ideias para o lanche? Não há problema! A Maria traz-nos estas Bliss Balls deliciosas e práticas para levar. ⁠
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#quickandeasy: refeições fáceis, saudáveis e em tempo recorde!⁠
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Lindíssima e vermelha como o fogo, a Sopa de Tomate com Pimento Assado tem um sabor delicioso, graças aos saborosos vegetais torrados que caramelizam suavemente no forno. ⁠
⁠
Saudável, linda, deliciosa - tudo o que quer numa sopa! Já para não dizer que é Vegan, sem lactose e sem glúten.⁠
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💡Para uma versão sem glúten use farinha de grão de bico, caso contrário pode usar a farinha universal.⁠
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Existem cada vez mais alternativas proteicas de alimentos substitutos da carne. ⁠
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Conheça a gama Vegalia da Nobre e inspire-se nas sugestões plant-based da Clevermeals.⁠
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Segunda-Feira: ⁠⁠⁠Bolinhos Para O Lanche⁠
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Estes Bolinhos Para o Lanche da Maria, são uma delícia para fazer com os miúdos. ⁠
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São gulosos e com um sabor único! Pode sempre levá-los na lancheira para onde quer que vá! Experimente!⁠
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Relaxa, estamos ao teu lado a semana inteira com inspiração saudável de receitas que simplesmente adoramos! ⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
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Terça-Feira: ⁠⁠⁠Bliss Balls⁠
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