Uma Semana Com @carolinagomesdasilva

by | Jun 15, 2021 | Lifestyle, Semana

Os #quickandeasy desta semana são da Carolina Gomes da Silva da @carolinagomesdasilva😀

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Relaxe, estamos ao seu lado a semana inteira com inspiração saudável de receitas que simplesmente adoramos! ⁠⠀⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
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Obrigada Carolina 😍

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A Carolina traz-nos uma alternativa vegana às Ameijoas à Bulhão Pato. Muito fácil de preparar, podendo servir de entrada ou acompanhamento de algum prato. ⁠Experimente este quick and easy maravilhoso e surpreenda a sua família com este prato fantástico de Cogumelos à Bulhão Pato ao almoço de domingo.

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A Carolina diz que estas Almôndegas de Tofu Veganas e Sem Glúten é um dos seus pratos favoritos!! É fácil de fazer e fica mesmo muito bom! Ninguém vai duvidar que não se trata de um prato de carne. Mas se duvidarem, vão adorar na mesma!⁠

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Uma das refeições favoritas da Carolina, Quinoa Salteada com Legumes. Tudo salteadinho em azeite, com um pouco de sal rosa dos himalaias e umas folhas de orégãos. Super fácil de preparar e delicioso! Experimente esta sugestão para um jantar rápido durante a semana.

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A Carolina sugere esta Quiche Vegana de Brócolos e Arroz que é uma ótima solução para dar uso ao arroz que geralmente sobra e também a legumes que por vezes não se usam ou estão quase a estragar-se.

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Para comida de conforto e a Carolina traz-nos esta Feijoada de Quinoa Vegana e Sem Lactose perfeita para os dias de Inverno. Experimente esta receita super fácil de preparar, saudável e deliciosa para um jantar especial a dois.

Para mais inspiração saudável da Carolina não perca o Esparguete com Tofu e Legumes que já está na app, pronto para adicionar ao seu Livro de Receitas.⁠⁠⁠⁠⁠⁠

A Carolina Gomes da Silva é blogger e autora do projeto @carolinagomesdasilva Conheça melhor a Carolina no seu testemunho para a Clevermeals.