Os #superbreakfast desta semana são da Rita Wessling da @frau_gloria 
Relaxe, estamos ao seu lado a semana inteira com inspiração saudável de receitas que simplesmente adoramos! ⠀
Obrigada Rita 
Hoje trazemos esta receita da Rita para um pequeno almoço fresco, nutritivo e saboroso.
Este Barco de Papaia é feito em apenas uns minutos e com apenas 4 ingredientes. Perfeito para começar a manhã com energia e um sorriso no rosto.
Um pequeno almoço aconchegante e quentinho, ótimo para os dias mais frios. Esta receita é a versão das Papas de Aveia com Papaia e Canela da Frau Glória que são simplesmente deliciosas. Não resista e aproveite o sabor incrível que carrega!
Experimente estas Overnight Oats com Papaia são o pequeno almoço que procurava. Fácil de preparar, prático e recheada com ingredientes super acessíveis. Ótima sugestão para qualquer dia da semana e qualquer altura do ano.
Um pequeno almoço mais prático e fácil é impossível! Saboreie este Smoothie de Papaia e Aveia da Frau Gloria. Feito em 5 minutos e recheado de sabor e nutrientes ótimos para a sua saúde. É mesmo incrível, não perca.
Este Parfait de Papaia com Canela da Frau Glória é uma ótima ideia para um pequeno almoço especial e memorável. Recheado com uma mistura de sabores incríveis a papaia, canela, aveia e iogurte natural. Para não falar de que é ideal para colocar em frascos e levar numa viagem para comer a qualquer hora.
Para mais inspiração saudável da Rita não perca os Donuts de Abóbora que já estão na app, prontos para adicionar ao seu Livro de Receitas.
⚡ A Rita Wessling é marketeer de profissão e autora do projeto @frau_gloria 
Conheça melhor a Rita no seu testemunho para a Clevermeals.
